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Un lugar donde te ayudaremos a encontrar tu equilibrio físico y mental a través del movimiento con conciencia y como herramienta terapéutica integral. ZERUMUGA Aerowellness Studio, tu espacio de técnicas aéreas en Pamplona.

Puedes practicar diferentes actividades. Busca el que más encaje contigo y empieza a disfrutar.

ANTIGRAVITY TRAINING

FUERZA Y FLEXIBILIDAD CON HAMACA

AntiGravity®  es una actividad proveniente de EEUU que utiliza una hamaca especialmente diseñada para realizar secuencias únicas y originales. La técnica se nutre del Yoga, Pilates y Gimnasia acrobática.

Uno de los aspectos que determina nuestra edad es la rigidez en nuestros movimientos. AntiGravity® es un entrenamiento completo que te pondrá en forma de una manera divertida a la vez que mantiene tu columna flexible y mejora tu postura. Trabaja la fuerza y la flexibilidad escapando de la gravedad.

ANTIGRAVITY TRAINING

FUERZA Y FLEXIBILIDAD CON HAMACA

AntiGravity®  es una actividad proveniente de EEUU que utiliza una hamaca especialmente diseñada para realizar secuencias únicas y originales. La técnica se nutre del Yoga, Pilates y Gimnasia acrobática.

Uno de los aspectos que determina nuestra edad es la rigidez en nuestros movimientos. AntiGravity® es un entrenamiento completo que te pondrá en forma de una manera divertida a la vez que mantiene tu columna flexible y mejora tu postura. Trabaja la fuerza y la flexibilidad escapando de la gravedad

AEROYOGA

En estas clases realizamos nuestra práctica de yoga con la asistencia de una herramienta tan versátil y atrayente como el columpio. Conseguiremos llegar más fácilmente a algunas posturas; en otras nos ayudará en la alineación, y sin duda la más adictiva: escapar a las leyes de la gravedad, y utilizar dicha gravedad para elongar y descomprimir nuestra columna entera y articulaciones o para lograr extensiones de manera cómoda y con amplitud.

Aeroyoga

AEROYOGA

En estas clases realizamos nuestra práctica de yoga con la asistencia de una herramienta tan versátil y atrayente como el columpio. Conseguiremos llegar más fácilmente a algunas posturas; en otras nos ayudará en la alineación, y sin duda la más adictiva: escapar a las leyes de la gravedad, y utilizar dicha gravedad para elongar y descomprimir nuestra columna entera y articulaciones o para lograr extensiones de manera cómoda y con amplitud.

ANTIGRAVITY ACROBÁTICO

ANTES ANTIGRAVITY FIYNESS, SOLAMENTE CAMBIA
EL NOMBRE

Continuamos con la evolución de Antigravity®  e incorporamos al nombre el alma de estas clases: las acrobacias! Simplemente adaptamos el nombre, el resto continua, entrenamiento físico, ejecución de secuencias y pequeñas coreografías, acrobacias, drops… Gana fuerza, flexibilidad y ponte a prueba con las acrobacias de manera divertida con la hamaca más larga del Studio.

ANTIGRAVITY ACROBÁTICO

ANTES ANTIGRAVITY FITNESS, SOLAMENTE CAMBIA
EL NOMBRE

Continuamos con la evolución de Antigravity®  e incorporamos al nombre el alma de estas clases: las acrobacias! Simplemente adaptamos el nombre, el resto continua, entrenamiento físico, ejecución de secuencias y pequeñas coreografías, acrobacias, drops… Gana fuerza, flexibilidad y ponte a prueba con las acrobacias de manera divertida con la hamaca más larga del Studio.

AEROYIN YOGA

Una sesión de Yin Yoga con el soporte de una hamaca grande y elástica para realizar posturas más sencillas y mantenidas durante más tiempo. A nivel físico los estiramientos, al ser prolongados y facilitados, consiguen llegar a tejidos más profundos como fascia y tendones. Por otro lado el estar en silencio y quietud durante esos periodos nos invita a una practica más meditativa.

AEROYIN YOGA

Una sesión de Yin Yoga con el soporte de una hamaca grande y elástica para realizar posturas más sencillas y mantenidas durante más tiempo. A nivel físico los estiramientos, al ser prolongados y facilitados, consiguen llegar a tejidos más profundos como fascia y tendones. Por otro lado el estar en silencio y quietud durante esos periodos nos invita a una practica más meditativa.

ARO ACROBÁTICO

Es una disciplina aérea y acrobática inspirada en el circo que desarrolla fuerza, equilibrio, elasticidad y dominio corporal. Aprenderás a hacer figuras y a unirlas para crear de manera fluida artísticas coreografías. No es necesaria una condición física determinada para la realización de estas clases. Si quieres más información contáctanos

ARO ACROBÁTICO

Es una disciplina aérea y acrobática inspirada en el circo que desarrolla fuerza, equilibrio, elasticidad y dominio corporal. Aprenderás a hacer figuras y a unirlas para crear de manera fluida artísticas coreografías. No es necesaria una condición física determinada para la realización de estas clases. Si quieres más información contáctanos

QUIÉN SOY

Soy Izaskun Marturet, especialista en actividades físicas relacionadas con la salud y el bienestar. Tras una larga trayectoria impartiendo Aeroyoga, Aeropilates, Pilates, Hipopresivos, Yoga para niños y actividades similares en diversos centros de Navarra he decido crear Zerumuga Aerowellness Studio. Un lugar donde poder volar libre. Sin duda las técnicas aéreas es lo que han completado mi pasión: El movimiento con conciencia y como herramienta terapéutica integral..

Formación:
Pilates (Pilates y +)
Antigravity®
Aeroyoga (Anya Yoga)
Yoga (Yoga Studio)
Hipopresivos (Low Pressure Fitness)
Yoga & Kids (Cayetana Rodenas)
Aeroyoga Niñ@s (Anya Yoga)
Aeroyoga Pre y Postparto (Anya Yoga)
Kurunta Yoga (Instituto Europeo de Yoga)

QUIÉN SOY

Soy Izaskun Marturet, especialista en actividades físicas relacionadas con la salud y el bienestar. Tras una larga trayectoria impartiendo Aeroyoga, Aeropilates, Pilates, Hipopresivos, Yoga para niños y actividades similares en diversos centros de Navarra he decido crear Zerumuga Aerowellness Studio. Un lugar donde poder volar libre. Sin duda las técnicas aéreas es lo que han completado mi pasión: El movimiento con conciencia y como herramienta terapéutica integral.

Formación:
Pilates (Pilates y +)
Antigravity®
Aeroyoga (Anya Yoga)
Yoga (Yoga Studio)
Hipopresivos (Low Pressure Fitness)
Yoga & Kids (Cayetana Rodenas)
Aeroyoga Niñ@s (Anya Yoga)
Aeroyoga Pre y Postparto (Anya Yoga)
Kurunta Yoga (Instituto Europeo de Yoga)

PRECIOS

Las tarifas se dividen en cuotas mensuales y trimestrales. También podrás elegir el número de días que quieres practicar la actividad. Elije el que mejor se adapta a ti!

1 sesión de prueba: 15€

En caso de inscribirse en el mismo mes se descontará de la cuota.

Bono Zerumuga:

Acceso a 8 sesiones semanales. (4 son con plaza reservada y las otras 4 dependerán de la disponibilidad)

* Consulta el precio de las clases de Aro Acrobático.

Métodos de pago:

Transferencia (ES57 3035 0058 38 0580109630)
En mano en el estudio

HORARIO

La nueva temporada empieza el 5 de Septiembre.

Consulta los horarios de cada una de nuestras actividades: ANTIGRAVITY TRAINING, AEROYOGA, ANTIGRAVITY ACROBÁTICO, AEROYIN YOGA y ARO ACROBÁTICO. Esta es una propuesta de horarios, si quieres hacerme la tuya puedes enviarme un correo.

horarios

Los horarios puedes sufrir modificaciones, confÍrmalos al inscribirte.

Contáctanos!

info@zerumuga.com

630 844 649

C/ Joaquín Beunza, 29, Pamplona.